Αρχική Ετικέτες Pilates

Ετικέτα: Pilates

Full body workout χωρίς εξοπλισμό – Αρκεί να έχετε ένα παλιό...

*Γράφει η pilates instructor Κατερίνα Σιούκα Θέλετε να γυμναστείτε και δεν έχετε...

Στάση σώματος: 4 ασκήσεις που «ξεκλειδώνουν» τις αρθρώσεις

Το σώμα μας υπόκειται σε καθημερινές επιβαρύνσεις που επηρεάζουν πρωταρχικά την στάση...

Η INTERAMERICAN συνεργάζεται με την ALTERLIFE

Η INTERAMERICAN, έχοντας δημιουργήσει έναν κόσμο προϊόντων και υπηρεσιών που φροντίζουν ολιστικά...

Πιλάτες: Προστατεύει καρδιά και μέση – Τα υπέρ του Reformer και...

Είναι σχεδόν απίθανο να μην έχει ακούσει κάποιος τη λέξη pilates,...

Το workout των 10′ που δυναμώνει και συσφίγγει τους μύες

*Γράφει η personal trainer, Σοφία Περδίκη Έχετε ελάχιστο χρόνο; Μισείτε το...

“Άθληση για όλους” στο Δήμο Λαυρεωτικής

Το Ν.Π.Δ.Δ. «ΘΟΡΙΚΟΣ» του Δήμου Λαυρεωτικής ανακοινώνει και φέτος την έναρξη των ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΑΘΛΗΣΗ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ που απευθύνονται σε όλες τις ηλικιακές...

Greece Race for the Cure 2022: Ξεκίνησαν οι εγγραφές

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» σας προσκαλεί την...

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΤΜΗΜΑΤΩΝ «ΑΘΛΗΣΗ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ»

    Αξιότιμοι-ες  κύριοι κ κυρίες, ΤΟ Αθλητικό τμήμα του Ν.Π.Δ.Δ. «ΘΟΡΙΚΟΣ» σας ενημερώνει πως στο Δημοτικό Κλειστό Γυμναστήριο Λαυρίου, υπάρχει η δυνατότητα για εκγύμναση πολιτών, τηρώντας όλα...