Αρχική Ετικέτες Άσκηση

Ετικέτα: Άσκηση

Στάση σώματος: 4 ασκήσεις που «ξεκλειδώνουν» τις αρθρώσεις

Το σώμα μας υπόκειται σε καθημερινές επιβαρύνσεις που επηρεάζουν πρωταρχικά την στάση...

Νόσος Πάρκινσον: Η ορμόνη που δαμάζει τη νόσο – Πότε εκκρίνεται

Μια ορμόνη που απελευθερώνεται στην κυκλοφορία του αίματος κατά την αερόβια...

Κώστας Καζάκος: Σε κλίμα συγκίνησης η τελετή αποχαιρετισμού στην έδρα του...

Σε κλίμα συγκίνησης βρίσκεται σε εξέλιξη αυτή την ώρα στην έδρα της ΚΕ του ΚΚΕ, στον Περισσό, η τελετή αποχαιρετισμού του σπουδαίου ηθοποιού Κώστα...

Πιλάτες: Προστατεύει καρδιά και μέση – Τα υπέρ του Reformer και...

Είναι σχεδόν απίθανο να μην έχει ακούσει κάποιος τη λέξη pilates,...

Κώστας Καζάκος: Τη Δευτέρα το «τελευταίο αντίο» – Δώρισε το σώμα...

Τη Δευτέρα 13 Σεπτεμβρίου θα πουν φίλοι, συγγενείς αλλά και απλοί πολίτες το «αντίο» στον Κώστα Καζάκο. ...

Κώστας Καζάκος: Το ιατρικό ανακοινωθέν για την αιτία θανάτου του σπουδαίου...

Ανακοίνωση για την αιτία θανάτου του ηθοποιού Κώστα Καζάκου εξέδωσε το νοσοκομείο «Ευαγγελισμός» όπου νοσηλευόταν τις τελευταίες ημέρες.  ...

Πέθανε ο σπουδαίος ηθοποιός Κώστας Καζάκος – Πανελλήνιο πένθος

«Έφυγε» σε ηλικία 87 ετών ο σπουδαίος ηθοποιός, Κώστας Καζάκος. Τις τελευταίες εβδομάδες ο Κώστας Καζάκος νοσηλευόταν στο νοσοκομείο «Ευαγγελισμός», αντιμετωπίζοντας σοβαρό αναπνευστικό πρόβλημα. ...

Διαβήτης: Η άσκηση που πρέπει να αποφεύγουν οι ασθενείς – Ποια...

Έναν ανέξοδο τρόπο για να καθυστερήσουν ή και να αποτραπούν η...

Καρδιά: Ο συνδυασμός που μειώνει 66% τον κίνδυνο ανεπάρκειας

Είναι γνωστό ότι η άσκηση μπορεί να προστατεύει την καρδιά, όταν...

“Άθληση για όλους” στο Δήμο Λαυρεωτικής

Το Ν.Π.Δ.Δ. «ΘΟΡΙΚΟΣ» του Δήμου Λαυρεωτικής ανακοινώνει και φέτος την έναρξη των ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΩΝ ΑΘΛΗΣΗ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ που απευθύνονται σε όλες τις ηλικιακές...

Άνοια: Μελέτη προσδιορίζει πόσα βήματα τη μέρα είναι ιδανικά για σημαντική...

Οι άνθρωποι που κάνουν περίπου 9.800 βήματα καθημερινά, ιδίως αν μερικά από αυτά γίνονται...

Άνοια: Οι ασκήσεις που προλαμβάνουν την εξασθένηση της μνήμης 

Τέλος στην καθιστική ζωή πρέπει να βάλουν οι ενήλικες με προδιάθεση για άνοια και να εντάξουν την άσκηση στην καθημερινότητά τους...

Μακροζωία: Τα δύο αθλήματα που σας χαρίζουν χρόνια ζωής

Ο ελεύθερος χρόνος των ηλικιωμένων θα πρέπει να μοιράζεται σε αθλητικές...