Αντηλιακά: η σημασία της σωστής επιλογής και της χρήσης τους

Πρόσφατα Άρθρα

Το αντηλιακό είναι απαραίτητο μέρος της καθημερινότητάς μας κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Μας προστατεύει από τις βλαβερές ακτίνες UV του ήλιου και μας βοηθά να αποφύγουμε τον καρκίνο του δέρματος και την πρόωρη γήρανση.

Η επιλογή του σωστού αντηλιακού μπορεί να είναι δύσκολη, γι’ αυτό έχουμε συγκεντρώσει κάποιες συμβουλές σε έναν οδηγό που θα σας βοηθήσει να βρείτε το καλύτερο αντηλιακό τόσο για τις ανάγκες σας όσο και για την προστασία σας.

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε ένα αντηλιακό,

όπως η προστασία SPF, χημικά συστατικά, άρωμα και τιμή αντιηλιακού. Τα Frezyderm αντηλιακα συνδυάζουν όλους τους παραπάνω παράγοντες, προσφέροντάς σας τη μέγιστη προστασία από τον ήλιο

Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι αντηλιακών:

  • φυσικά αντηλιακά που αντανακλούν τις ακτίνες UV μακριά από το δέρμα.
  • χημικά αντηλιακά που απορροφούν τις ακτίνες UV πριν χτυπήσουν το δέρμα
  • ορυκτά αντηλιακά που εμποδίζουν την υπεριώδη ακτινοβολία με ανόργανες ενώσεις και
  • οργανικά αντηλιακά που χρησιμοποιούν φυτικά συστατικά για να φιλτράρουν

    την ακτινοβολία UVA/UVB.

Τα καλύτερα αντηλιακά χρησιμοποιούν οξείδιο ψευδαργύρου ή οξείδιο του τιτανίου ως δραστικό συστατικό τους. Αυτά τα συστατικά προσφέρουν την ευρύτερη γκάμα προστασίας

από τις ακτίνες UVA και UVB, πράγμα που σημαίνει ότι θα είστε προστατευμένοι όλη την ημέρα!

Θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε ένα αντηλιακό που να είναι ανθεκτικό στο νερό – αυτό σημαίνει ότι δεν θα ξεπλένεται όταν ιδρώνετε ή κολυμπάτε στην πισίνα.

Είναι σημαντικό να κάνετε την έρευνά σας πριν αγοράσετε οτιδήποτε. Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, υπάρχουν ορισμένα αντηλιακά που φροντίζουν ειδικά για αυτό.

Τι είναι το SPF και τι πρέπει να γνωρίζετε για αυτό;

Το SPF (Sun Protection Factor), ή ο παράγοντας προστασίας από τον ήλιο, είναι ένα μέτρο της υπεριώδους προστασίας που παρέχεται από ένα αντηλιακό. Χρησιμοποιείται, δηλαδή, για να μετρήσετε πόσο αποτελεσματικά ένα αντηλιακό μπορεί να προστατεύσει από το ηλιακό έγκαυμα. Δεν είναι ένα μέτρο για το πόσο καλά θα λειτουργήσει το αντηλιακό. Μετρά μόνο πόσο καιρό μπορείτε να μείνετε στον ήλιο χωρίς να καείτε.

Ο δείκτης SPF ενός αντηλιακού μετράει τον χρόνο που χρειάζεται μέχρι η ακτινοβολία UVB να προκαλέσει ερύθημα, σε σύγκριση με το να μην φοράτε καθόλου προστασία. Τα αντηλιακά με SPF 2 έχουν αποδειχθεί σε μελέτες ότι παρέχουν το ένα τρίτο της προστασίας

που προσφέρει ένας SPF 30.

Τα βασικά στοιχεία της UV Προστασίας

Το αντηλιακό είναι ένα από τα πιο σημαντικά είδη που πρέπει να πάρετε όταν ταξιδεύετε. Οι ακτίνες UV του ήλιου είναι η κύρια αιτία καρκίνου του δέρματος. Επομένως είναι σημαντικό να προστατεύουμε το δέρμα μας από αυτές τις ακτίνες του ηλίου.

Μπορείτε να προστατευτείτε από την υπεριώδη ακτινοβολία χρησιμοποιώντας το κατάλληλο αντηλιακό και τα κατάλληλα ρούχα. Τα ρούχα προστατεύουν το δέρμα σας από τον ήλιο, ενώ το αντηλιακό απορροφά τις ακτίνες UV πριν φτάσουν στο δέρμα σας. Ωστόσο, τα ρούχα σας προστατεύουν μόνο εάν τα φοράτε όλη μέρα, ενώ το αντηλιακό πρέπει να ξαναβάζετε κάθε δύο ώρες περίπου.

Αντηλιακό έναντι του Μακιγιάζ μακράς διαρκείας

Ο ήλιος είναι μια φυσική πηγή φωτός και θερμότητας που μπορεί να είναι πολύ ευεργετική για την υγεία μας. Ωστόσο, προκαλεί καρκίνο του δέρματος και ρυτίδες. Για το λόγο αυτό, οι άνθρωποι αναζητούν εναλλακτικές λύσεις για να προστατευτούν από τον ήλιο, ενώ απολαμβάνουν τα οφέλη του.

Ένας τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να φοράτε αντηλιακό που θα σας προστατεύει από τις βλαβερές ακτίνες UV. Ένας άλλος τρόπος για να αποφύγετε την καταστροφή του δέρματός σας είναι να φοράτε μακιγιάζ που έχει ενσωματωμένη προστασία SPF.

Ωστόσο, τα μακιγιάζ με foundation SPF, σύμφωνα με δερματολόγους, μπορεί να προσδίδουν ενισχυμένη δράση στην καλλυντική σύνθεση, ωστόσο δυστυχώς δεν είναι αρκετή. Σύμφωνα με τους δερματολόγους επιτακτική είναι η ανάγκη εφαρμογής ενός εξειδικευμένου αντηλιακού για το πρόσωπο, το οποίο θα είναι ανθεκτικό στον ιδρώτα, προσφέροντας προστασία με μεγάλη διάρκεια

Για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τα αγαπημένα σας πρόσωπα, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές:

– Φοράτε αντηλιακό με δείκτη SPF τουλάχιστον 30, σε καθημερινή βάση, προκειμένου να προστατευθείτε από τις βλαβερές ακτίνες UV

– Αναζητήστε σκιά όταν είναι δυνατόν

– Να φοράτε προστατευτική ενδυμασία και να μείνετε στη σκιά τις μεσημεριανές ώρες

– Διατηρήστε το δέρμα σας ενυδατωμένο με μια μη φαγεσωρογόνο λοσιόν

Τώρα που γνωρίζετε πόσο σημαντική είναι η σωστή προστασία από τον ήλιο, μπορείτε να απολαύσετε υπεύθυνα τις ημέρες του καλοκαιριού.

Πηγή: Αντηλιακά: η σημασία της σωστής επιλογής και της χρήσης τους

Ενημέρωση μέσω Email

Εισάγετε το email σας για εγγραφή στην υπηρεσία αποστολής ειδοποιήσεων μέσω email για νέες δημοσιεύσεις.

Εγγραφείτε στο Newsletter του forkeratea.com

Ενημερωθείτε καθημερινά από την ιστοσελίδα forkeratea.com επιλέγοντας να λαμβάνετε το ηλεκτρονικό newsletter. Γράψτε παρακάτω το email σας.

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Παρόμοια Αρθρα

ΣΑΣ ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ